北非小米沙拉、摩洛哥小米、北非小米減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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摩洛哥小米沙拉 · 小黃瓜、紅甜椒、黃甜椒切大塊後放入小碗中，以小刀片按3次瞬轉按扭打成大顆粒。 · 紫洋蔥放入中碗，以刨片刀盤切成絲狀；櫻桃番茄切對半備用。 · 小黃瓜、 ...

北非小米 -Couscous 是摩洛哥、突尼西亞等北非國家的主食，雖稱為小米其實是都蘭小麥製成的粗粒小麥粉，一般可用像泡泡麵一樣用熱開水悶泡個幾分鐘， ...

来自北非的超级食物古斯米却火遍欧洲，口感柔软细腻，非常好做而且百搭。这次就先从沙拉开始吧~

蔬食GO健康- 北非小米蔬果沙拉. 17,299 views17K views. Jan 2, 2018. 167. Dislike. Share. Save. 希望電視台. 希望電視台. 65.6K subscribers.

北非小米 couscous 125g. 水125ml. 甜椒50g. 竹筍50g. 甜玉米25g. 堅果25g. 葡萄乾25g. 蒜瓣1瓣. 洋蔥半顆. 奶油25g. 綠橄欖6顆. 新鮮薄荷葉1小把. 鹽和胡椒適量 ...

後來，我才知道這種Couscous，其實是摩洛哥（在北非）的主食，是一種打碎的粗麥粒，我之後在旅遊美食的節目中看過真正的作法，是要 ...

北非小米沙拉】地中海喜愛以北非小米作為主食，添加多樣季節時蔬，佐上法國白酒醋、橄欖油與檸檬調和的醬汁，清新爽口，富含異國風情的特色料理#果然匯夏季新菜#戀夏 ...

爐烤番茄北非小米沙拉 ... 商品編號：81100002070100; 規格：淨重約300g±10g／盒裝; 成份：綜合生菜／北非小米／南瓜／小黃瓜／小番茄／牛番茄／溏心蛋／帕瑪森／ ...

材料表~ 北非米160公克小黃瓜去籽切小丁1支小番茄100公克黃甜椒切小丁1/2個"feta" 起司100公克蘑菇對切5個巴西里碎 ... 201709091605北非小米沙拉couscous salad.